饮酒者本人也面临很大的压力，备受家人及社会的指责，想要戒酒但自己又很难戒，因为对酒精已经产生了依赖，在喝不到酒时会出现焦虑、抑郁、失眠、心慌、手抖等不适，越痛苦时越想通过饮酒来缓解，由此恶性循环，难以自拔，生活就常常陷入「进退两难」的困境。

 

　　其实，这是一种疾病，医学上称之为“酒精依赖”，是一种常见的成瘾性疾病，其被定义为是一种高复杂性、高复发性的慢性脑部疾病。并不是饮酒者本人的道德问题，也不是习惯问题。

 

　　而是由于长期、大量地饮酒，使大脑中枢神经系统频繁地受到高浓度的酒精刺激影响，最终对酒精产生了生理依赖性和精神症状。导致饮酒者对于酒精抱有着如同对食物或水一样强烈的渴望感，无法控制自己的饮酒行为，且通常会持续终身。正是在失控的大脑影响下，越来越多饮酒者走上了失控的人生。

 

　　我们不否认做很多事情的成功都需要有强大的意志力，但唯独在戒瘾这个事情上，意志力真的是无能为力，这是不争的事实。

 

　　酒瘾分为生理上瘾和心理上瘾两个方面。

 

　　1生理上瘾戒断反应显著

 

　　因酒精在体内吸收快而排泄慢，故易堆积于体内，作用于肝、肾、神经细胞等组织器官，长期反复饮酒可使组织器官发生生理改变为适应这些改变，机体内需要一定浓度酒精，即产生躯体依赖性，患者出现对饮酒的渴求。

 

　　如果患者长期大量饮酒后自行断饮，尤其是骤然减少饮酒量或彻底断饮，躯体就会出现一系列的戒断反应（身体的极度不适感）促使戒酒者们不顾一切寻求酒精、滥用酒精。有时戒断症状较轻，表现为震颤、出汗、心慌、恶心、呕吐、焦虑和激越等，而严重时会诱发癫痫和震颤谵妄，甚至出现猝死等严重不良反应。

 

　　这些难以忍受的生理反应让戒酒者感觉生不如死，为缓解这种痛苦，他们不得不再次“以毒为药”来缓解躯体上的折磨。也有很多人不以为意，认为只要忍过一段时期就好了，但对于严重的患者来说很可能是“忍忍就过去了”。所以，为了戒酒更好的开展，在进行酒精的戒断治疗时，首先要做的就是控制躯体的戒断症状，进行正确的处理。

 

　　2心理上瘾则多表现为精神与心理上的依赖

 

　　心理上的瘾大多是精神与心理方面的依赖，如追求那种片刻的极度的欣快感、内心对酒精强烈的渴求。酒精属于精神活性物质，由酒精刺激的多巴胺分泌远大于正常状态下的分泌，给人体带来生理和心理上的愉悦和舒适；人对这种感觉和体验是具有很强的渴求性，加之社会压力、生活劳累的社会因素的外在作用，导致人对这种体验感觉的追求更强烈，所以就难以摆脱。

 

　　一般情况经过治疗一到两周患者的生理依赖就会得到好转。但是，心理依赖比生理依赖问题更加让医生头痛，是患者戒酒的阻碍。因此在进行戒断治疗的时候，心理康复治疗的介入必不可少。

 

　　因此戒酒安全而有效的治疗方法是在医生给予专业详细的评估后，根据患者既往的饮酒量和饮酒习惯等因素综合躯体情况，予以使用酒精替代药物，来减轻戒断症状，使患者平稳度过前期停用酒精的高风险时期，同时依据患者其他的躯体表现予以对症治疗药物，密切监测患者的生命体征，以免患者出现危险，所以比较建议到专业戒酒医疗机构进行住院治疗。

 

　　同时，通过心理方面的治疗，针对患者心理依赖性进行戒酒动机强化、心理评估、心瘾剖析、改变错误认知、防复饮等治疗，真正做到让患者“身体不需酒，心里不想酒”，身心同戒酒瘾。